Vous avez besoin d'aide ? Posez votre question sur le forum, il y a aura toujours un membre pour vous conseiller, et vous dépanner. Poser une question.
Participer, encore 270 messages sans réponses
Le forum de Savoir Tout faire, Comment améliorer ses performances corporelles ?

La solution au problème n'a pas été trouvée pour l'instant Comment améliorer ses performances corporelles ?

Forum-> Breakdance
Poster un nouveau sujetRépondre au sujet
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
john.da

Nouveau membre
Inscrit le: 06 Jan 13
Messages: 1

MessagePosté le: 06 Jan 2013 12:29 
bonjours à tous !
je me présente, j'ai 21 ans, je fais du break dance depuis maintenant 9 ans et posséde un bon niveau.
je suis actuellement en pleine préparation de futur battle et j'aimerai avoir des conseils pour améliorer mes compétences corporelles, plus au niveau musculaire que souplesse ! en effet je suis quelqu'un d'assez souple mais niveau dynamique, puissance et endurance ce n'est pas trop ça .... ! je n'ai jamais réalisé d'exercices pour accompagner mon activité puisque je posséde des facilités, cependant aujourd'hui je suis prêt à m'inpliquer pour voir mon niveau grimper.
si quelqu'un a les conseils qu'il me faut cela m'aiderai beaucoup!

merci d'avance
Jeanmi320

Membre débutant
Inscrit le: 05 Fév 13
Messages: 10

MessagePosté le: 13 Fév 2013 18:27 
Bonjour, peut être qu'il faut que tu te fasses violence, un petit régime tonique en essayant de faire du sport tout les jours en foction de ton emplois du temps ... inscrit toi dans une salle de gym et ça viendra vite :) Par contre continue à t'entraîner si tu veux garder ta souplesse et ta technique...
Jeanmi320

Membre débutant
Inscrit le: 05 Fév 13
Messages: 10

MessagePosté le: 21 Fév 2013 19:44 
Alors tu as amélioré t'es performances?
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujetRépondre au sujet    Savoirtoutfaire Index du Forum -> Breakdance Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1




 

Sujets similaires du


Comment améliorer son salto arriere ?
Ou pratiquer du breakdance ?
Comment s'améliorer en break sur une courte durée ?
Comment faire du breakdance ?
Quelques conseil en breakdance svp ?
Comment apprendre le breakdance ?
Comment apprendre le breakdance ?
Est-ce que je peux faire du breakdance à mon âge ?
Comment faire de la breakdance ?
Comment débuter le Breakdance ?
Comment apprendre le breakdance ?
Comment savoir faire de la Breakdance ?
Quelle est la différence entre le hip-hop et le breakdance ?
Comment bien débuter en breakdance ?
Quel sont les base du breakdance ?

Liens Google


Mots clés :

béton résistance grande plancher maison fuite mur chauffe électrique gros chape gauche cuisine joint tourner prix carte tension condensateur colle douche pièce courant manger système tuyau parquet surface apprendre côté sécurité pont facile sol bain chauffage carrelage pompe ciment dalle moteur poser réaliser hauteur porte plafond bois chambre circuit longueur
Administratif et JuridiqueAdministratif et Juridique ApicultureApiculture AutomobileAutomobile BeautéBeauté BonsaïBonsaï CoutureCouture CuisineCuisine DécorationDécoration ÉconomiesÉconomies ÉlectricitéÉlectricité ÉlectroménagerÉlectroménager ÉlectroniqueÉlectronique FleursFleurs InternetInternet MaçonnerieMaçonnerie ModélismeModélisme NettoyageNettoyage OrigamiOrigami PhotoPhoto PlomberiePlomberie PotagerPotager SantéSanté SolfègeSolfège Travail du boisTravail du bois TricotTricot VidéoVidéo