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skullcandy931

Nouveau membre
Inscrit le: 28 Mar 12
Messages: 1

MessagePosté le: 28 Mar 2012 22:20 
je suis a l'age de 16 ans et je veut apprendre a dancer le Breakdance car je prend du plaisir a dancer et l'apprendre se serai vrement extraordinaire donc je vous empris de b1 vouloir m'aider et de me donner des petite ideé sur la façon de debuter comme quelle sport pratiquer (les pompe...) et surtout si c posible de l'apprendre a la maison et on Solo
Xx-57

Membre débutant
Inscrit le: 19 Nov 11
Messages: 47

MessagePosté le: 28 Juin 2012 20:05 
Bonjour,
Ben moi je te conseillerai d'apprendre déjà les bases principales, six temps, ... Tu peux chercher des vidéos sur youtube et essayer de faire pareil. Mais à chaque début d'entraînement il faut bien s'échauffer sinon t'as des courbatures et tout. Mais sinon tu peux déjà apprendre à faire l'atr (appui tendu renversé_ou poirier si tu préfères) ça pourrait bien te servir pour certaines figures. Tu peux aussi faire des pompes et abdos pour avoir plus de force à soulever ton poids et rester dans une position stable. Voilà, j'espère t'avoir aidé, bon entraînement ;)
Xx-57

Membre débutant
Inscrit le: 19 Nov 11
Messages: 47

MessagePosté le: 28 Juin 2012 20:13 
Et oui c'est possible de l'apprendre chez toi et en solo. C'est ce que moi je fais ;) allez ciao, et bonne continuation.
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