Vous avez besoin d'aide ? Posez votre question sur le forum, il y a aura toujours un membre pour vous conseiller, et vous dépanner. Poser une question.
Participer, encore 266 messages sans réponses
Le forum de Savoir Tout faire, Comment Etre Souple ?

L'auteur a obtenu une réponse à sa question Comment Etre Souple ?

Forum-> Divers sports et loisirs
Poster un nouveau sujetRépondre au sujet
L'auteur de la question a indiqué que son problème avait été résolu.
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
Marila

Nouveau membre
Inscrit le: 31 Mar 12
Messages: 1

MessagePosté le: 31 Mar 2012 10:43 
Bonjour j'aimerais savoir comment m'assouplir le dos pour faire la souplesse avant et la souplesse arriere !
Pouvez vous me donner des conseils c'est urgents S'il Vous Plait ? Pourquoi je n'y arrive pas ?
Rarahu

Nouveau membre
Inscrit le: 12 Mai 12
Messages: 8

MessagePosté le: 12 Mai 2012 13:38 
Je pense qu'il faut juste faire et refaire souvent le mouvement, sans trop tirer au début.
Après, ton corps s’habituera de lui même.
Et petit à petit, tes muscles et ligaments gagneront en souplesse.
nahwel

Nouveau membre
Inscrit le: 08 Nov 12
Messages: 4

MessagePosté le: 08 Nov 2012 5:08 
Bonjour,


Il faut que tes bras deviene habitué au mouvement apprend le mouvement part kelkin tu réussira un jour ces sur regarde tes mouvement et celui d'un pro cherche et trouve en regardent si je tes aider marque une crois vert pour dire que je suis la réponse a ton problème voila bisou♪♪♪♪
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujetRépondre au sujet    Savoirtoutfaire Index du Forum -> Divers sports et loisirs Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1




 

Sujets similaires du


Comment Etre Souple ?
Comment etre souple ?
Comment être plus souple ?
Comment devenir souple ?
Comment devenir souple ?
Comment redevenir souple ?
Comment devenir souple rapidement ?
Comment devenir souple pour pouvoir faire de la gymnastique ?
Est-ce que je peux être un traceur à 12 ans ?
Comment etre musclée des bras à 12 ans ?
Comment être en bonne condition physique avant une finale ?
Comment acheter matériel pour loisirs créatifs ?
Quelle résine doit etre utilisée pour transformée une rose ?
Comment installer ces divers logiciels ?
Comment proposer un texte à la rédaction de divers journaux ?

Liens Google


Mots clés :

brancher rouge niveau rigide panneau épaules orange large jambe pieds cyclage salto tête démonter tour force rotation pont droit supérieur inférieur bleu dos arrière voyant couleur terre bras gros souple fil gauche plastique marron clair tourne lavage gaine dur souplesse neutre pied face noir position droite tourner jaune longueur phase
Administratif et JuridiqueAdministratif et Juridique ApicultureApiculture AutomobileAutomobile BeautéBeauté BonsaïBonsaï CoutureCouture CuisineCuisine DécorationDécoration ÉconomiesÉconomies ÉlectricitéÉlectricité ÉlectroménagerÉlectroménager ÉlectroniqueÉlectronique FleursFleurs InternetInternet MaçonnerieMaçonnerie ModélismeModélisme NettoyageNettoyage OrigamiOrigami PhotoPhoto PlomberiePlomberie PotagerPotager SantéSanté SolfègeSolfège Travail du boisTravail du bois TricotTricot VidéoVidéo