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Xx-57

Membre débutant
Inscrit le: 19 Nov 11
Messages: 47

MessagePosté le: 02 Juil 2012 15:25 
Bonjour, j'aimerai bien apprendre une figure mais je ne connais pas son nom . Des personnes la font aussi en aérobic fédération. C'est une figure où il n'y a que les mains qui touchent le sol. On est en position assis, les jambes les plus écartées possible, et après ben y a les jambes qui se lèvent et même les talons ne touchent plus le sol. On peut aussi le faire avec les jambes serrées. Si vous connaissez le nom de cette figure et savez la faire,merci de m'aider. En espérant que j'ai bien expliqué et que si quelqu'un qui connaît passe par là, qu'il se manifeste ;) merci. Ainsi, bonne journée à tous.
Rara-K

Membre débutant
Inscrit le: 12 Aoû 12
Messages: 12

MessagePosté le: 12 Aoû 2012 3:29 
Bonjour, cette figure s'appelle "thomas". Je crois que tu as oublier de préciser que les deux jambes écartées doivent faire une rotation comme dans la vidéo dont j'ai mis le lien. Si tu veux commencer a l'apprendre, je te conseille de regarder ce tutoriel: "http://www.youtube.com/watch?v=k-z1ANBnSeA".
Rara-K

Membre débutant
Inscrit le: 12 Aoû 12
Messages: 12

MessagePosté le: 12 Aoû 2012 3:32 
Tout est parfaitement expliqué dans cette vidéo, je crois que tu n'auras pas besoin d'autre explication pour apprendre a le faire.
Xx-57

Membre débutant
Inscrit le: 19 Nov 11
Messages: 47

MessagePosté le: 19 Aoû 2012 13:55 
salut, merci pour ta réponse je voulais aussi apprendre cette figure là, mais celle que je cherche en ce moment est stable . aussi merci pour les liens cela me servira surement pour plus tard. bonne journée.
Xx-57

Membre débutant
Inscrit le: 19 Nov 11
Messages: 47

MessagePosté le: 20 Aoû 2012 15:13 
bonjour, j'ai trouvé, cette figure c'est le press handstand ou endo stalder ou quelque chose comme ca. si quelqu'un sait la faire...
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