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Le forum de Savoir Tout faire, Comment faire la souplesse arriere ?

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{gymnastique}

Nouveau membre
Inscrit le: 20 Mai 13
Messages: 8

MessagePosté le: 24 Juil 2013 1:49 
Bonjour
J'aimerais savoir comment faire la souplesse arrière je sais retomber en arrière mais mon problème c'est que j'ai du mal à pousse sur ma jambe pouvez vous m'aidez (conseil)

Merci d'avance
♥&am...

Nouveau membre
Inscrit le: 04 Déc 13
Messages: 6

MessagePosté le: 04 Déc 2013 15:43 
Bonjour
avant de de te lancer étir toi bien
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