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Le forum de Savoir Tout faire, Comment faire un flicflac arrière ?

La solution au problème n'a pas été trouvée pour l'instant Comment faire un flicflac arrière ?

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Auteur Message
HelloHello!

Membre débutant
Inscrit le: 03 Sep 07
Messages: 13

MessagePosté le: 03 Sep 2007 22:48 
bonjour tout le monde !
j'aimerais savoir faire un flic flac arrière mais je n'y arrive pas.
j'arrive déja à faire le pont mais je n'arrive pas à mettre mes jambes en l'air et qu'elles retombe sur le sol.
donc si quelqu'un pouvait m'aider se serait gentil de sa part!
bboynath

Nouveau membre
Inscrit le: 14 Oct 07
Messages: 3

MessagePosté le: 14 Oct 2007 21:48 
salu onconseil c de faire des roulade arriere vite ensuite acroupi toi et jete toi en arriere (sur un tapis) essaye de rehausserun peu ettu vera quesit debout tu y arrivera 1000 fois mieu
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