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kelzine

Membre débutant
Inscrit le: 16 Aoû 06
Messages: 16

MessagePosté le: 01 Sep 2006 13:20 
le wallflip(salto arriere contre un mur),comment aprendre a le faire sans se casser le cou ou autre shose étant donner que j'ai pas un salle de gyme a ma disposition!? merci d'avance
kelzine

Membre débutant
Inscrit le: 16 Aoû 06
Messages: 16

MessagePosté le: 02 Sep 2006 14:43 
SVP répondé quelque shose car je suis coinssé et sa m'énerve!
Pololessuper

Nouveau membre
Inscrit le: 02 Mar 07
Messages: 1

MessagePosté le: 02 Mar 2007 20:02 
c'est très facile un wallflip ( plus facile qu'un salto arrère)
donc cours vers une surface verticale en gardant les bras en arrière pose le premier pas sur l'arbre et pousse très fort et ramene les jambes et essaye de vise le sol avec tes yeux et pose ta deuxième jambe par terre ou les deux jambes groupée et le tour et joué
la premiere fois que tu feras un wallflip tu seras fou de joie!
D-Trix

Membre débutant
Inscrit le: 11 Mar 06
Messages: 16

MessagePosté le: 10 Avr 2007 3:44 
Si tu n'est pas assez sûre, suis les conseils de Pololessuper mais fait deux pas(si tu en est capable) questions d'être plus haut. Je l'ai montrer à des gens et il l'on réussi en seulement 2 jours.



D-Trix.
sylvador

Nouveau membre
Inscrit le: 17 Aoû 07
Messages: 1

MessagePosté le: 17 Aoû 2007 21:12 
merci beaucoup pour le wllflip mais maintenant tu pourrait me dire comment on fait un flip flap
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