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Auteur Message
b boy warning

Nouveau membre
Inscrit le: 23 Fév 09
Messages: 2

MessagePosté le: 23 Fév 2009 23:13 
g toute lé faze mé le nineteen et le 2000 me fon peur vou pouvé me donné une éxplikation rapidemen svp?
Bboy Simius

Membre débutant
Inscrit le: 03 Mar 09
Messages: 20

MessagePosté le: 03 Mar 2009 14:31 
Pour le nineteen, le placement du dos et des jambes sont tres important.
Tout d'abord, mais ta main gauche ( si tu es droitier) par terre.
Les jambes un peu écartées. Leve ta jambe gauche, puis pose ta main droite au sol. Tout le poids se transmet dans cette main. Leve la jambe droite et ote ta main gauche. Ton dos doit etre droit et ta tete contre ton bras droit.
Ton bassin doit te faire tourner !!! Mais taten pa faire plusieurs tours en une fois !! Et surtout, mais pas les doigts par terre, cela va te freiner.
Pour le 2000 c'est la meme chose, sauf ke ta main gauche se pose sur ta main droite. .
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