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Le forum de Savoir Tout faire, Comment réussir sa sortie salto arrière en barre ?

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Auteur Message
petite gymnaste

Membre débutant
Inscrit le: 11 Déc 10
Messages: 13

MessagePosté le: 26 Déc 2010 19:12 
bonjour je fais actuellement de la gym et la barre me pose quelques petit soucis pour la bascule et la sortie salto. astuce ? exo ? pouvez vous m'aider ?
la sudiste

Modérateur
Inscrit le: 21 Déc 06
Messages: 5997

MessagePosté le: 28 Jan 2011 17:53 
bonjour, je n'avais pas vu ce post ... alors comme dans la gym, il faut beaucoup beaucoup d'entrainement ..


sinon il faut lacher tes mains quand tu es au plus haut !!!
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