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Message |
Silver Dragon
Invité
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 Posté le: 27 Nov 2005 12:04 Sujet du message: Comment bien faire un flip avant ? |
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PrOpheT
Invité
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| Posté le: 11 Déc 2005 21:22 Sujet du message: |
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Pense juste a pousser sur tes épaules au moment de l'impact. Si tu reste les épaules inactives, tu te tassera, et tu ne finira pas ta rotation de 360°.
Pense a la position de ta tête : regarde tes mains tout au long de ton flip, mais le plus important restant l'impulsion des epaules. |
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D-Trix
Membre débutant
Inscrit le: 11 Mar 2006
Messages: 16
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| Posté le: 11 Mar 2006 5:39 Sujet du message: |
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La première fois que je lai réussi, je donnait un coup d'avant en arrière avec ma jambe.
Peut etre que cela te convienderais |
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Lelenette
Inscrit le: 11 Aoû 2007
Messages: 5
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| Posté le: 11 Aoû 2007 9:17 Sujet du message: |
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Bonjours,
Je sais faire les flips avant le seul problème c'est que au lieu de rattérire debout je rattéris accroupie comment faire pour rattérire debout ? |
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booba83
Inscrit le: 12 Aoû 2007
Messages: 3
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| Posté le: 12 Aoû 2007 21:24 Sujet du message: |
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Salut
J'arrive a me lancer mais le probleme c que je n'arrive pas pousser avec les bras pour retomber sur mes pieds : (
Pouvez vous m'explique comment faire ?
Merci ! |
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kiwee
Inscrit le: 02 Oct 2007
Messages: 2
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| Posté le: 02 Oct 2007 16:07 Sujet du message: |
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| si je peut me permetre il faut plutôt pousser avec les épaules car tu aura plus de force enfin j'ai un peu de mal a m'éxprimer étant donné que je l'ai appri ce midi et que ce matin je ne savait pas ce que sa voulait dire =) perso je l'ai rentré en quatre essais, je savai faire l'équilibre et c'est tout... |
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Comment bien faire un flip avant ?
