Comment sauter de 5m façon yamakasi ?

[pok974]

salut
j'aimerai savoir faire un saut de très haut façon yamakasi (avec la roulade à l'arrivée) sans se faire mal

merçi d'avance

goudebaille

[kilak]

5 m c'est beaucoup commence par 2 metre en fete tu a juste a sautez tous ce fai a l'atterisage , au moment de latterisage tu pli les jambeen fonction de ta vitesse de chut et tu te lance en avant pour la roulade sa amorti a mort la chute bone chance

[letigrr]

Bonjour,
Je pratique l'art du déplacement (ou parkour) et j'aimerais te dire que dans le milieux, les sauts de fond ( très grand saut ) sont des sauts que l'on fait très peu.

Déjà les saut de fond de 5 Mètres cela te détruit les genoux, fais des saut de 3 mètres maximum et encore fait en peu.

C'est suicidaire de faire un saut de fond de 5 Mètres, encore plus si tu te réceptionne sur du béton ou goudron.

Voilà.

[quentin77510]

cela est faut moi même fessant de saut de 5 m cela ne fait pas très mal comme tu le dit car je suis entrainer mais c'est sur qu'a mon premier saut j'ai eu très mal.enfin bon je te conseille de t'entrainer physiquement et moralement car l'adrénaline monte très au a ton premier saut.

merci a tous et a votre prochaine reponse

salut

[cassi02600]

salut , moi aussi je veu soté hau mais kan jatéri déja j ai mal a mes jambe pi apré pendan la roulade sa m explose l épaule et apré j ai la téte ki tourne mdr donc si kelkun peu bien m expliker commen sauter???
et si kelkun peu m expliker commen faire le sau du chat??

[ulysse59]

http://www.dailymotion.com/relevance/search/parkour%2Bdebuter/video/x4v39e_parkour-initiation_sport

c'est la video miracle ;)