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Le forum de Savoir Tout faire, Pourquoi cela a craqué en faisant le grand écart ?

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Jujugym

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Inscrit le: 25 Fév 12
Messages: 4

MessagePosté le: 01 Mai 2012 16:46 
Bonjour , je fais de la gymnastique ! Un jour je faisais le grand écart antéro postérieur ( il ne me manque que quelques centimetres ) Et j'ai voulu poussé un peu plus pour toucher le sol : J'ai réussie sauf que : j'ai entendu un craquement et pendant la journée suivante j'avais beaucoup de mal a marcher ! Cela fait maintenant 15 jours que c'est passé et depuis je n'arrive plus a faire le grand écart , la roue , l'équilibre sans que je tombe a cause de la douleur vers le hautl de l'os du fémur ! AIDEZ MOI SVP car le gala de gym arrive et je sais pas quoi faire ! :'(
Rarahu

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Inscrit le: 12 Mai 12
Messages: 8

MessagePosté le: 12 Mai 2012 13:33 
Tu as sûrement du te déboiter légèrement un os...
Vas voir un médecin.
Jujugym

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Inscrit le: 25 Fév 12
Messages: 4

MessagePosté le: 13 Mai 2012 20:14 
Merci c'est gentil de ta reponse mais j'ai oubliée de poster le message : Je n'en suis pas sure mais ma prof m'a dis que je me serais surement fais une elongation du muscle ou un claquage ! Merci de ta reponse j'y penserai si je vais chez le medecin ! aurevoir ! :)
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