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Le forum de Savoir Tout faire, Pourquoi je n'arrive pas à faire les saltos ?

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RobFS

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Inscrit le: 16 Mai 09
Messages: 4

MessagePosté le: 16 Mai 2009 23:00 
Bonsoir.

J'ai vu beaucoups de messages concernant les saltos, mais visiblement, je n'en ai pas vu concernant mon problème.

En fait, je sais très bien faire le mouvement sur un trempoline, c'est parfait, les gestes, tout, ma professeur était impressionnée. J'ai éssayé de me surelever et de le faire dans mon jardin. Je monte donc dans une table, je saute en faisant exactement la même chose, mais mon corps ne tourne pas, il saute, c'est tout. Pourquoi ? Avez-vous un conseil pour que la rotation se déroule normalement ? Aussi, quand j'essaye simplement avec de l'élan, mon cerveau refuse de me laisser m'envoler, je suis obligé de placer mes mains, et ça donne une espece de rondade. Comment retirer mes mains ? C'est automatique.

Mon deuxième problème concerne les souplesses avant. On m'a expliqué comment faire, je sais faire le pont, mais quand je me lance en équilibre, je retombe en pont, mais je m'écroule directement sans avoir pu me relever. Pourtant, je suis très souple.

Avez-vous des conseils à me donner s'il vous plait ?

Merci d'avance.
Robin
RobFS

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Inscrit le: 16 Mai 09
Messages: 4

MessagePosté le: 21 Mai 2009 19:04 
Alors ? Quelqu'un peut-il m'aider s'il vous plait ?
RobFS

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Inscrit le: 16 Mai 09
Messages: 4

MessagePosté le: 23 Mai 2009 17:10 
Des réponses s'il vous plait ?
Dada-7710

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Inscrit le: 30 Mai 09
Messages: 9

MessagePosté le: 30 Mai 2009 17:48 
Souplesse avant ? c'est un flip avant non ?

Pour le flip avant c'est simple tu prend de l'élan tu pose tes bras sur le sol en essayant de les gardé droit tu pousse avec tes bras jusqu'à ce que tes bras se décolle du sol et t'essaie de gardé les jambe droite pour que l'atterrissage soit plus jolie .

Et pour le salto arrière que tu essaie de faire en montant sur une table ba je pense que si tu mais un matelas t'aura plus confiance en toi et tu le fera ne pense plus a rien et lance toi
RobFS

Nouveau membre
Inscrit le: 16 Mai 09
Messages: 4

MessagePosté le: 01 Juin 2009 21:52 
Merci beaucoups.

Heuu Non c'est pas vraiment ça mais bon, merci quand même.
teddydu13

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Inscrit le: 16 Juin 11
Messages: 1

MessagePosté le: 16 Juin 2011 0:44 
tu est presque dans le meme cas ke moi mais dsl si javais un conseil a te donner c'est de tantrainer dabord sur un matelat comme moi et petit a petit tu y arrivera. pour moi ce nest pas la rotation du corp qui me préocupe mais c'est le courage. j'arrive a faire des flips avant dans la pissine sans prendre de hauteur et pareil dans mon matelat(sauf ke je tombe accourpi) mais c'est seulement le courage ki me manque
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