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Le forum de Savoir Tout faire, Puis-je faire du breakdance à 12 ans et 1m64 ?

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Forum-> Breakdance
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Gagazoum13

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Inscrit le: 13 Nov 10
Messages: 6

MessagePosté le: 13 Nov 2010 20:53 
J'aimeraais savoir Si je suis trop grand pour faire de la Brek Dance .
Merci .
Morgan10

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Inscrit le: 12 Mai 10
Messages: 9

MessagePosté le: 14 Nov 2010 0:07 
Cette réponse a aidé l'auteur du sujet.
Salut, il n ' y a pas de taille pour le breakdance. Enfin c'est sur que si tu fait 2m10 sa peut poser quelques petits problemes peut etre, mais en tout cas, 1m64 tu n'es pas du tout trop grand, tu es bien même je dirait. Et même si plus tard tu grandit jusqu'a 1 m 85 voir 90, rien ne t'empeche de continuer à en faire ... Donc voilà, tu peux commencer, et si tu veux que cela soit en tout sécurité, règles d'or :

1/ Toujours s'échauffer et s'étirer avant de pratiquer.
2/ Etre souple à tous les niveaux mais surtout au niveau de la hanche (adducteurs, lombaires, psoas ...).
3/ Avoir une musculature habitué au sport et habitué aux mouvements que tu veux réaliser.

Dans ton cas, commence progressivement, on a tendance à être préssé, mais apprend les mouvements de base : six steps, three steps, two steps pour les pas au sol, et coupole thomas, nineteen pour les mouvements aériens (surtout la coupole ici qui est la plus basique). Et les top rock bien sur lol.

Voilà, j'espère que cela va te guider dans ton approche au break. Bon courage, et bonne danse !
Gagazoum13

Nouveau membre
Inscrit le: 13 Nov 10
Messages: 6

MessagePosté le: 14 Nov 2010 16:51 
Merci Beaucoup . :)
Youyourap

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Inscrit le: 08 Aoû 10
Messages: 4

MessagePosté le: 02 Avr 2011 23:08 
1m64 t'apelle sa etre grand ?? J'ai le meme age que toi 1m73 !
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