Comment faire la coupole ?

j'aimerais avoir des bon conseil pour faire la coupole moulin sa serais cool merci

fabio

slt Fabio
tout d'abord, il te faut s'avoir faire la freeze(ou scorpion) en équilibre sans la tête et beaucoup de force dans les bras...

lo

Ok, très bien pour le freeze position départ de scorpion, mais le truk qui est peut être le plus important, c'est l'équart des jambes, et l'élan que tu doit te donner avec tes jambes, tu doi mettre de la puissance avec tes jambes si tu veux que ta coupole ait de la vitesse et plus de tours...
Voilà, j'espère que ça t'aidera, continu à la bosser, car au début on ne l'as pas comme ça, ça peut prendre du temps, mais continu à t'entrainer tu aura des décliques par étapes, et un jour : hop!!! coupole 8 tours

BUSTER

Le truc important aussi c ke kan tarrive sur le dos il fo bien moter sur les epaules et ne pa rester sur le bassin pour ke tes jambes ne touche pas le sol!!il faut la bosser et pas avoir peur de se broyer l epaules voir le dos o debuts!!

BIGBEN

C koi une Coupole

Inconnue

moi je trouve ke c'est compliké d'expliké comme sa une faze assez compliké pour débutant....

j'ai mis expré pour vous une vidéos de comment faire la coupole sur la derniere page de mon skyblog....

http://Meknes-26.skyblog.com

nasser

Merci pour ta réponse Junior, ça va bocou m'aider, surtout la video !!!

BuzzBeny

je suis épaté!!!! je fais pas de break mais je trouve ca génial et je voudrais commencer.je fais déja quelques petits pas bien sur mais rien d'extraordinaire...en tt cas je trouve ca super que des gens comme le champion junior partage ses conseils avec des débutants parceque c'est le meilleur moyen d'apprendre.tu dois surement etre un type super pour faire ca et je t'admire.si tu as des conseils a me donner pour que je puisse apprendre des mouvements de base je les apprendrai volontier...
tu déchire

biesga1

encore une petite question pour le champion du monde...tu es Belge???Je tiens a préciser que j'ai pas le moindre a prioris sur les étrangers peu importe leur origine mais c'est juste qu'on parle de toi sur un sky qui dis etre entièrement Belges

biesga1

www.hakiro-breakdance.fr.st
Coupole expliquer en entier!!!

hakiro

ah oui je ss francais mais jm b1 la belgique pour y faire des démo surtout car on y est b1 ressu

junior aka buana

Salut junior jsui un débutant dans le breakdance et jsui trop fan de toi!!!!!!!franchement t trop un bosss respect

apericube