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Les questions pour pied planche

( Plus de 100 questions trouvées)
La gym c le mieu pour les phases , si tu en fait au sol tu as les accros , thomas, coupole , planche . Il te manquera que les vrilles car je crois aps quils lapprennent mais bon c trop simple pour les gymnastes car ils ont la force et ils ont le thomas. Les anneaux et les barres paralleles te donnent enormement de force , un expert en anneaux enchaine grave les planche
Breakdance - 5 réponses - Dernier post le 07 sep 2005 - par Anonymous

dimension requise: 10x4m minimum dans un endroit ensoleillé mais pas trop et en terrain plat. 1 : décaissez la surface sur 20 cm de profond. 2 : posez un feutre géotextile ( bidim chez casto.fr ) qui empechera la repousse des herbes. 3 : délimitez la surface de jeu protégée par le bidim . j'ai opté pour une bordure en pin autoclave de 180/20 cm que j'ai posée sur le bidim.(pratique et pas trop chère). partie bombée à l'interieur. j...
Construction et rénovation - 8 réponses - Dernier post le 01 jui 2006 - par roussin

Je confirme. Moi aussi j'utilise LAURA STAR et j'en suis entièrement satisfaite! La base de la centrale est accrochée au pied de la planche à repasser, ça prend - d'espace et c'est partique!...
Nettoyage - 7 réponses - Dernier post le 29 mai 2006 - par emma

C'est bizarre, un baignoire d'angle possède normalement des pieds. Si tu ne les as pas, renseigne toi auprès du magasin ou tu l'as acheté. Pour l'installer il faut régler les pied pour que la baignoire soit bien droite (vérifie avec un niveau). Si le fond de la baignoire n'est pas incliné bers la bonde, tu peux laissé un légère pente afin de faciliter l'écoulement ...
Construction et rénovation - 2 réponses - Dernier post le 31 jui 2008 - par Atzyluth

Bonjour, En fait afin de limiter le nombre de pied j’avais pensé positionner sur les 3 murs devant supporter le plateau des tasseaux. Avec sur le mur supportant la plus grande longueur du plateau un ou plusieurs tasseaux mais sans rupture. Je prévoyais de soutenir le petit plateau sur la pointe du « L » par un pied. Et donc au final j’oublis la fausse languette p...
Travail du bois - 16 réponses - Dernier post le 09 sep 2010 - par eric.cb31

A titre d'information, je désire couper une planche en forme de pied approximativement avec l'arrondi du talon et des courbes sur le côté. Cdlt....
Divers bricolage et travaux - 8 réponses - Dernier post le 12 jan 2010 - par lilou09200

Bonsoir, Je voudrais savoir comment je pourrais créer une cale sur la tranche d'une planche. Il faudrait que celles ci se trouvent sur le coté d'une planche et assez solide pour pouvoir mettre son pied sur la planche. En fait il le faudrait deux cales de chaque côté d'une Travail du bois - 9 réponses - Dernier post le 08 aoû 2010 - par lilou09200

Pour faire la planche tu dois faire des pompes avec les mains au niveau des hanches, une fois que t'a facile tu met tes pied contre un mur et tu refait des pompes tjr avec le smain a niveau des hanches (a chaque fois ke tu va descendre tes pieds vont descendre aussi donc kand tu remontera tu dois les faire remonter aussi). Et...
Breakdance - 6 réponses - Dernier post le 11 jan 2009 - par LoCo

pour tes planelles il te faut les bûter par dehors, j'entend par là qu'il faut que tu plantes des bûtes en bois tous les 2 métres le long de ton mur( chevron taillé en pointe)de la hauteur des planelles avec une distance de 1 métre de tes moelons, tu mets ta planche de coffrage contre tes planelles et moelons (planche assez large 20 cm qui prenne les deux) et tu bûtes...
Construction et rénovation - 4 réponses - Dernier post le 16 jan 2008 - par fanoo07

on a trouvé une solution! Mon beau père. En fait sur cette structure de lit, il y a tout d'abord une sorte de grande barre métallique qui fait tte la longueur centrale de la structure. A chaque extrémité, nos planches étaient tordues notamment celle à nos pieds, alors on a percé un trou au centre de cette grande barre metallique en maintenant droite la
Électroménager - 7 réponses - Dernier post le 10 nov 2009 - par verbaboum

bonjour ,vous vérifiez si la vanne citerne n'est pas fermée (position verticale ouverte) ou le robinet d'arrêt du filtre .Sinon le clapet de pied qui serait resté ouvert lors du remplissage a voir .salutation...
Chauffage et climatisation - 3 réponses - Dernier post le 17 jan 2011 - par pat38

bonsoir, machine neuve :voir au dos si le systeme de bridage du tambour est enleve machine deplacee : voir pied de reglage au sol sinon enleve le panneaux de dessus et regardez les ressorts si ils ne sont pas decroches au dessus et regardez aussi en penchant votre machine sur l'arriere si les verins en dessous du tambour ne sont pas casses ou decroches...
Électroménager - 4 réponses - Dernier post le 19 jan 2011 - par eric39

Bonjour, J'ai un souci technique et j'aimerai avoir des avis/conseil. Je suis dans une maison de plain pied et dans mon salon j'avais une cheminée que l'on a déposer. Reste au plafond une partie apparente du conduit que je voudrait faire disparaitre. Mon problème c'est que je voudrait conserver le conduit dans les combles pour pouvoir éventuellement par la suite y loger un tuyau pour poele à granules....
Construction et rénovation - 6 réponses - Dernier post le 22 jan 2011 - par nbadredd

Re, Ce que vous dites est exact, sauf que j'ai fait référence à un VTT, il n'y a donc rien à dévisser. Oui une pompe à vélo est suffisante. Par contre, pour contôler la pression, comme vous l'explique pat38, il faut vous équiper d'une pompe à pied, équipée d'un manomètre de pression....
Chauffage et climatisation - 14 réponses - Dernier post le 13 jan 2011 - par ys09

Bonjour Pour être un peu plus précis: _Plantez l'aiguille dans le tissu au départ de votre couture _Tendez de part et d'autre de l'aiguille un élastique rond et baissez le pied presseur _Commencez la couture avec un petit zig-zag qui va prendre l'élastique à droite et à gauche tout en maintenant celui-ci tendu sur toute la longueur du tissu. _Répétez l'opération si vous voulez une élasticité plus ou mo...
Couture - 3 réponses - Dernier post le 13 jan 2011 - par Géo

si je tourne le volant manuellement l'aiguille descends mais si j'appuis sur le truc avec le pied le moteur tourne dans le vide...
Couture - 22 réponses - Dernier post le 14 jan 2011 - par merioma

bonsoir pas au dessus mais au pied en creusant une tranchée afin d'y enterrer ce tuyau de drainage......
Isolation - 9 réponses - Dernier post le 15 jan 2011 - par lds

Bonjour, J'ai acheté une machine pfaff triptonic 1171 il y a environ 2 mois. C'est une occasion. Elle est super, je m'adapte peu à peu à elle! Par contre, est ce que quelqu'un serait comment relever le pied double entraînement. Je n'y arrive pas, la notice n'est pas claire là dessus et je ne veux pas forcer pour ne pas le casser. Merci d'avance....
Couture - 5 réponses - Dernier post le 16 fév 2011 - par didiner

Bonjour, Si je comprends bien il s'agit de niveler un pièce en terre battue pour ensuite y couler une dalle. Je procèderais ainsi, cherchez le coin le plus bas , sur votre mur tracez un repère à 1 m de hauteur , avec un niveau soit à eau , (deux tubes avec un tuyau ) soit une règle et un niveau ou au mieux un laser sur pied, tirer votre ligne (1 m ) sur vos quatre mur , vous avez ainsi le repère de hauteur...
Construction et rénovation - 4 réponses - Dernier post le 25 jan 2011 - par paulo13

bonsoir, c'est une nouvelle question mais comme sa concerne toujours ma piqueuse plate durkopp adler je la pose sur le méme post, voila lorsque je coud le tissu ne glisse pas je dois le tirer pour qu'il avance, si vous voulez le pied de biche de ma machine retient le tissu je sais pas pourquoi du coup je suis obligé de le tiré derrière pour qu'il puisse s'entrainer, je sais pas si vous comprenez mo...
Couture - 23 réponses - Dernier post le 28 jan 2011 - par lilou559

bonjour vous scannez votre logo et l'enregistrez sur votre ordi ensuite vous ouvrez cette composition avec paint par exemple et vous l'agrandissez comme vous le voulez! quand c'est fait vous ouvrez une page word vous allez dans en tête et pied de page et vous insérez votre logo...
Bureautique - 4 réponses - Dernier post le 11 fév 2011 - par frmu

bonsoir je suis en rénovation et j'ai un sol avec une chape j'aimerai bien avoir chaud o pied mes sans devoir arracher la chape pour y poser des trame chauffante auriez vous une idée ou un conseil svp ?...
Construction et rénovation - 2 réponses - Dernier post le 09 fév 2011 - par Jett

J'ai bien suivi comme indiqué mais lorsque je réouvre mon document, il faut que j'aille dan Affichage < Entête et pied de page pour que ceux-ci réapparaisse. De plus, si je mets mon tiret sur la droite il est toujours au format Word et donc si je saisi du texte sur les lignes du dessus il va descendre. Je souhaiterai qu'il soit "figé" comme les entêtes et pied de...
Bureautique - 19 réponses - Dernier post le 11 fév 2011 - par lilou09200

bonjour, je souhaîte renforcer un pied de meuble vermoulu. Je pense à une solution : une résine qui stabilise les assemblages en faisant gonfler et saturer le bois. Mais certainement qu'il existe une solution plus judicieuse et efficace... Merci...
Travail du bois - 7 réponses - Dernier post le 03 fév 2011 - par tristouille

Bonjour, J'ai sorti du placard la singer de ma grand-mère et étant complètement novice j'ai suivi pas à pas les explications pour faire une cannette... Au début je n'ai pas eu de problème, tout allait bien (si ce n'est que je pique de travers). Jusqu'au moment ou ça a bloqué au niveau du tissus. Je remonte mon aiguille, lève le pied et je vois alors des "boules de moumoute" énormes qui sont prisent...
Couture - 1 réponses - Dernier post le 11 fév 2011 - par Sprite

RE Il va falloir contrôler trois éléments avec des aig neuves: que l'aig ne touche aucune parties du pied. enlever ce pied et vérifier que l'aig passe dans la plaque à aig sans toucher à aucun endroits. enlever la plaque à aig et vérifier que le boucleur inférieur celui qui se déplace de gauche à droite passe très près de l'aig en la frôlant, mais sans la...
Couture - 3 réponses - Dernier post le 29 jan 2011 - par jpd87

Bonjour, je viens d'acheter une machine Sin.er Smart que je n'ai tjr pas réussi à régler (je n'ai jamais utilisé de machine à coudre auparavant) je ne trouve pas de réponses et mon manuel n'est pas trés explicite. >>J'ai plusieurs questions: - qu'est-ce qui explique que le fil supérieur casse ? en effet bien que j'ai essayé plusieurs niveaux de tensions, je me retrouve avec un tissu qui apparait cousu à l'avant mais, à l'arrière, rempli ...
Couture - 4 réponses - Dernier post le 15 fév 2011 - par soussya

bonjour si votre surpresseur aspire sur un forage vous vérifiez le clapet de pied (anti- retour) ,quand a la pression de votre réservoir elle doit être 200grammes en dessous de la pression d'enclenchement,si la pompe démarre a 1.5bars il faudra que votre réservoir soit gonflé a 1.3bars.salutation...
Plomberie - 7 réponses - Dernier post le 12 jan 2011 - par pat38

Re Pour ce qui est de la programmation il faut juste utiliser les arrêts programmables, éventuellement le lève pied automatique. Pour aller plus loin il me faut plus d'explications. la classe exacte de la machine 271 140342 ou autre ? Le type de moteur Efka ou Quick, et sur quoi vous êtes arrêtée. A+...
Couture - 5 réponses - Dernier post le 27 nov 2010 - par jpd87

bonjour est elle bien caler sur ces pied?...
Électroménager - 10 réponses - Dernier post le 23 nov 2010 - par mano

Re, Oui, tout à fait zanilo52, pour un poêle sur pied une plaque sur un isolant suffira. Mais comme j'ai dis, je ne sais pas comment est fait la base du poêle, et si c'est comme un insert (base du foyer posé au sol) ce n'est plus du tout la même chose. Soit c'est posé sur un pied, ou alors c'est poser sur un sol ignifugé. Si c'est posé sur un parquet flottant av...
Chauffage et climatisation - 13 réponses - Dernier post le 20 nov 2010 - par Maind'or

bonjour, je voudrais rajouter un pôel a bois sur pied, car l'insert actuelle ne chauffe pas, faut-il une inclinaison de buse minimum entre le conduit de l'insert et la sortie de l'autre feu. merci...
Chauffage et climatisation - 6 réponses - Dernier post le 01 déc 2010 - par var83

Bonjour à tous, Je dois recoller la vitre interne d'un four de cuisinière mixte Arthur Martin Electrolux Sensation 6842 (achetée en 2000) et je souhaiterais votre bienveillante assistance pour parvenir à démonter ladite porte. Plus précisément, il s'agit de désolidariser la carcasse métallique (sur laquelle est collée la vitre interne) de la paroi externe du four. Les deux vis inférieure ne posent pas de souci, mais les vis supérieures semb...
Électroménager - 3 réponses - Dernier post le 05 déc 2010 - par CerebRaven

Je viens de récupérer DEUX singer 760 : - une première dont le pignon de sélection de point et le bloc came sont cassés. Sinon, la machine marche très bien: point droit avant/arrière parfait. - une deuxième dont le crochet n'a plus de pignon (engrenage) et qui ne tourne donc plus. Par contre j'ai vérifié en mettant un papier sous le pied que le sélecteur de point et les cames simples ou doubles fonc...
Couture - 16 réponses - Dernier post le 01 déc 2010 - par folle de machineac

Bonsoir Si mes souvenirs sont exacts il y a une marche arrière sur la 96K40. Sur le coté droit de votre machine il y a un levier qui commande la longueur du point. Il suffit de remonter le levier complètement en position haute pour que la machine aille en arrière. Faire 1cm en MAR et revenir sur votre couture, vous avez fait ce qu'on appelle un point d'arrêt. Si toute fois vous ne pouvez exécuter cette manoeuvre il vous faut planter l' a...
Couture - 5 réponses - Dernier post le 17 nov 2010 - par Géo

bonjour si c'est du pied gauche, ca porte chance ; - )) étonnant que l'odeur persiste car c'est la semelle qui a été en contact. si c'est réellement le cuir qui a été touché, laver votre chaussure avec une brosse et de l'eau afin d'être sur d'avoir tout retiré. séchez votre chaussure avec un chiffon doux. votre cuir sera encore humide, appliquez dessus de la terre de sommière que l'on trouve dans...
Nettoyage - 6 réponses - Dernier post le 17 nov 2010 - par frmu

Bonjour Merci a Lola et son équipe pour la qualité de ses réponses, brèves, mais précises. C"est vrai qu'elle nous enlève une épine du pied de temps en temps et sait aussi remettre les choses en place...
Divers modération - 1 réponses - Dernier post le 08 nov 2010 - par mareson

Bonjour, En effet, je viens de faire installer un poêle à bois Jotul F 400 à l’intérieur de ma cheminée, meilleur rendement qu’un insert. Cette dernière est positionnée contre un mur de refend et permet au poêle de chauffer sans problème salon, salle à manger avec mezzanine et étage (2 chambres+salle de bains). Par contre même en laissant les portes ouvertes nous avons du mal à chauffer au delà du mur de refend la cuisine (coté est) + éventuell...
Chauffage et climatisation - 8 réponses - Dernier post le 08 nov 2010 - par BRACQUEMONT

slt j'ai pas video mais comment toi je kiffe le jerk mais j'ai que 12 ans donc je vais t'expliquer mais tu risque de par comprendre pour le pas ou on s'accroupir enfaitre tu t'acroupie tu te lère mais quand tu te lève tu lève ton pied droit , tu repete t'enchaine, acroupie, lève toi en levant le gauche, acroupie, lève toi en levant le droit . voila jespere que sa ta aide mais vue que je suis petite j'expliq...
Divers sports et loisirs - 12 réponses - Dernier post le 10 nov 2010 - par luune

Bonjour Sauf erreur de ma part, vous enfilez votre machine normalement, vous levez le pied presseur, vous ouvrez la trappe à canette à moitié " il y a un cran" , vous tenez le fil et vous faites tourner doucement votre machine . La canette doit se fait toute seule, le fil de l'aig est utilisé pour la canette.....
Couture - 4 réponses - Dernier post le 12 nov 2010 - par jpd87

Bonjour, Parce que je me suis levé du pied droit, je vous donne une indication. Cela ne remet pas du tout en cause les réponses des autres membres de ce forum qui vous en ont rappelé les règles. http://www.netprof.fr/Voir-le-cours-en-video-flash/Bricolage/Cloisons/Ferraillage-de-cloison-en-plaques-de-platre,4,6,12,1.aspx http://www.netprof.fr/Voir-le-cours-en-video-flash/Bricolage/Cloisons/Pose...
Bricolage - 5 réponses - Dernier post le 15 nov 2010 - par Paroroma

Bonsoir jean-paul, En fait le tuyau qui part des toilettes arrive sur une nourrice où arrivent tous les autres tuyaux des autre points d'eaux. Le problème est que je ne sais pas reconnaitre celui qui va au toilette. Pour info, la maison est de plein pied et tous les tuyaux sont passés dans la chappe en béton. J'ai essayé de l'identifier en demandant à quelqu'un de ma famille de tapoter sur le tuyau des ...
Plomberie - 5 réponses - Dernier post le 05 déc 2010 - par Boursouf

Bonsoir, La pression n'a rien à voir avec le nombre de logements, (aux pertes de charge prés) seulement avec la hauteur de distribution. 1bar de pression est égal à 10m de hauteur d'eau. Pour 15m, vous avez donc 1,5bar. Pour un logement de plain pied, on règle entre 0,5 et 1,5 bar. Si vous réglez la pression à 3bar, ça devrait être pas mal. Sur le manomètre de pression de la chaudière, vous devez avoir une...
Chauffage et climatisation - 3 réponses - Dernier post le 06 déc 2010 - par ys09

bonjour sa part un peut dans tous les sens: quel type de montage avec vous en chaufferie ?" v3v,circulateur,il ya t'il des vannes en sortie chaudiere,etc.." combien de colonne de distribution? la maison est bien un plein pied ? quel type de robinet de radiateur avez vous "simple thermostatique.." les radiateurs sont il equipé de te de reglage ??? avez vous des purgeurs automatique si oui ou sont ils...
Chauffage et climatisation - 8 réponses - Dernier post le 02 jan 2011 - par eric60

Eh oui un petit Bonjour est un minimum. Bonsoir, "j'ai acheté une chaudiere...il y a 5 ans" Vérifiez la pression du vase d'expansion. Pour cela, lorsque la pression est à 0,5b, otez le bouchon de la valve du vase et appuyez sur l'axe de celle-ci. Si de l'eau en sort, c'est que sa membrane est HS. S'il ne se passe rien ou que du gaz sort, branchez sur la valve, une pompe à pied ou à vélo, munie d'un mano...
Chauffage et climatisation - 5 réponses - Dernier post le 29 déc 2010 - par ys09

Youpi, je crois que ça marche, ma boite se remplie et j'ai essayé d'envoyer un message et il est bien parti. Je suis super contente, merci Alane, sincèrement, vous m'avez enlevé une épine du pied. Je vous souhaite beaucoup d'amour, de bonheur, de joie et de paix tout au long de cette année 2011......
Internet - 9 réponses - Dernier post le 04 jan 2011 - par Sérala

BOJOUR, pour être souple se qui ne se fait pas en 1 ou 2 jour ,tout les soir essai de toucher tes pied avec tes main si tu y arrive déja reste le plus long temps possible ceci est un exemple il y a beaucoup d'autre exercice . je suis assez souple mais pour le break dance il ni a pas besoin de toujours être souple j'espere t'avoir aider AUREVOIR...
Breakdance - 11 réponses - Dernier post le 05 jan 2011 - par ouniko

bonsoir à tous. Peut-ètre de plus en plus rare,mais il y en a encore et comme les fusibles normalisés ont différentes tailles,j'ai rencontré certains cas où les gens,n'ayant pas le bon sous la main,envellopait la cartouche dans de l'alu ménager et 3 tours pour ètre sur que celà ne fonde pas. On passait derrière pour remplacer les fils électriques qui avaient largement fondus.Et qu'il en était impossible de réarmer le différentiel . Dans le ...
Électricité - 8 réponses - Dernier post le 06 jan 2011 - par Jojo37

Bonjour, Avec Léonard de Vinci et son levier !!! Avec un pied de biche ou autre !!! Courage Bonnes fêtes de fin d'année Sls...
Divers bricolage et travaux - 1 réponses - Dernier post le 29 déc 2010 - par JCinFo

Bonjour Robin, Possédez et utilisez Windows permet de faire du sport cérébral à moindre coût :-]] , tu passes des journées entières à (tenter de) résoudre un problème lol et puis alors les formats natifs, quel pied ....... là avec cette extension, j'en ai appris !!!!! Alane...
Divers informatique - 6 réponses - Dernier post le 21 déc 2010 - par Alane

Merci frmu Je ne suis pas si je me suis bien exprimée : Les poutres seraient destinées à être des points d'appui pour les solives. J'aimerais savoir si deux sont nécessaires ou si une suffit dans le cas cité. Lorsque vous parlez de bastaing, s'agit-il de ce que moi j'ai nommé "poutre" ? Je vais devoir maintenant trouver une idée pour abriter les troncs qui se trouvent en contrebas d'un terrain abrupt dont l'accés se fait difficilement à
Charpente, toiture, combles - 3 réponses - Dernier post le 09 déc 2010 - par Kantarell

bonjour il existe des revêtements isolant style sampatap que l'on pose au sol, mais pour cela il faut démonter votre parquet, poser cet isolant et remettre votre parquet. voici un lien http://jjg-sempatap.pagesperso-orange.fr/sitefrance/sempatap/sempatap.html autre chose qui peut aussi faire que vous avez froid au pied... vous avez l'air d'être dans un immeuble avec voisin en dessous et peut êt...
Isolation - 4 réponses - Dernier post le 09 déc 2010 - par frmu

Bonjour, Apres avoir lu beaucoup de post, je ne connais pas la procedure a suivre pour entretenir mon ficus bonzai. Voila un peu plus d'un mois, mes amis m'ont offert ce tres beau bonzai. Seulement voila, aujourd'hui, il est pratiquement depourvu de ces feuilles, alors qu'il en etait bien garni. J'ai demandé a une fleuriste (de la ou il vient) : elle me dit de mettre un demi verre d'eau par semaine. Il continue de perdre ses feuilles, et elle so...
Bonsaï - 4 réponses - Dernier post le 19 déc 2010 - par monbby

bonjour un mur de refend est toujours porteur. creusez au pied du mur de refend, si vous y trouvez une fondation conséquente cela prouvera qu'il est porteur. vous ne pouvez pas descendre plus bas que le bas de votre mur... j'explique : si votre mur descend 20 cm plus bas que votre niveau de terre, vous ne pourrez pas creuser plus bas, sinon ensuite vous risquez que vos fondations bougent...
Maçonnerie - 3 réponses - Dernier post le 19 déc 2010 - par frmu

Bonjour, je voudrai savoir combien coute une maison de 80m2 (hors terrain biensur) realisée soi meme . la maison serait basique :parpaing, 10+1, pleind pied menuiserie pvc,toit ardoise40*40, chauffage electrique... merci d'avance...
Construction et rénovation - 3 réponses - Dernier post le 20 déc 2010 - par greg02340

dans quelle région etes vous ? les laurettes n'aiment pas les températures inférieures à -5°, ou gel durable . Sur un balcon bien emmitoufler le pot et voile de protection respirant et maintenir la terre à peine humide . S'il a souffert du froid, feuillage sec au printemps, couper, en ne laissant que 20cm de tige et il repartira du pied ....
Divers jardinage - 4 réponses - Dernier post le 20 déc 2010 - par penloch

Bonjour, J'ai fait l'acquisition d'une maison des années (fin) 1960 que j'ai rénové en parti moi même. C"était une maison en plein pied avec une toiture terrasse: c'est a dire une toiture plane avec étanchéité par dessus. J'ai fait posé une toiture par un artisan et cela me fait un étage (comble). Aujourd'hui je souhaite aménagé ces combles et pour commencé le planche
Maçonnerie - 1 réponses - Dernier post le 12 jan 2011 - par lOM45

SALUT D'abord; je veux te faire savoir une chose; tu peux rendre n'importe quelle partie de ton corps souple. Mais cela demande à la fois la patience, l'endurance et résistance (tous cela peut se résumer en de la volonté); car tu ne peux faire une souplesse avec ton dos du jour au lendemain, sans une pratique préalable; je suis sûr que tu comprends. pour être souple du dos; d'abord intime l'ordre à ton cerveau que ton dos est souple, très très...
Divers sports et loisirs - 4 réponses - Dernier post le 02 mar 2012 - par simidem

Bonsoir , Pour le facial, tout est dis , mais moi j'ai de super exercice pour le latéral . Positionnes toi les deux jambes pliés l'une devant et l'une derrière ( selon comment tu veux apprendre ton grand écart ) . Avance toi sur ta jambe de devant en gardant ton talon à terre et en gardant ta jambe de devant plié mais celle de derrière doit tendre . Tu reste comme sa pendant 20 secondes . Exactement pareil sauf que cette fois c'est la jambe d...
Breakdance - 22 réponses - Dernier post le 31 jan 2012 - par xPeniiLove

Bah la c'est pas la souplesse avant que tu fais c'est le flip avant :s certain mettent plus longetemps pour apprendre ce que tu fais mais bon pour y réussir la souplesse avant commence par élancer un pied et après l'autre gardes les tendues comme sa tu retombera sur t'es deux pieds aller bonne chance a toi ;)...
Divers sports et loisirs - 7 réponses - Dernier post le 25 mar 2012 - par 1998CHRISTELLE

Bonjour à tous, Voila, j'ai examen dans quelques jours dans le cadre d'une licence en droit sur le logiciel Access. N'ayant aucune connaissance du logiciel (je maitrise excel), je fais appel à vos lumières pour me donner la marche à suivre... J'ai l'examen de l'année passée en ma possession... Je vous écris les questions, mais sachez que j'ai également le fichier avec exemples sous forme électronique ainsi que les tableaux excel bruts...
Bureautique - 0 réponses - Dernier post le 27 mai 2012 - par giaif

Bonjour, je fait le flip et je peu te donner des conseils il faut bloquer tes épaules bien partir en arrière tendre tes bras ne reguarde pas tes pied mais regarde tes mains et ne rapproche pas tes pied de tes mains...
Divers sports et loisirs - 4 réponses - Dernier post le 15 jun 2012 - par marie gym

bonjour,je fait des compétitons de gym et j'ai du mal a la poutre, je fait la roue,j'arrive a poser mes deux pied mais je tombe après car mes pied sont tros près l'un de l'autre, avez vous des conseil a me donner?? merci,beaucoup...
Divers sports et loisirs - 1 réponses - Dernier post le 15 jun 2012 - par marie gym

Je pense que le plus pratique est d'utiliser un pied et de prendre les photos en effectuant des rotations régulières...Reste à faire les jointures sur pc....
Photo - 1 réponses - Dernier post le 12 oct 2011 - par liloloo

Bonjour, J'ai une machine a coudre singer inspiration 4210, et j'ai un problème avec le point ZIG ZAG, le fil bourre en dessous du tissus comme si je n'avais pas abaissé le pied presseur... J'ai renfiller le fils changer l'aiguille mais rien n'y fait... Pourtant le point droit marche parfaitement c'est ca que je ne comprend pas... Merci beaucoup pour vos réponse et votre aide !!!!...
Couture - 2 réponses - Dernier post le 14 jui 2011 - par couturière52

Ahhhh voilà de bonnes nouvelles de Robin et Laurence ! La journée s'est bien passée et on espère que vous serez de la partie pour la prochaine (année prochaine ?). Robin, cool pour la voiture, dis-nous quand tu seras rentré chez toi pour qu'on fête ça ! ;) Liloloo, faut profiter de l'été pour remettre les choses en état et repartir du bon pied pour la rentrée ! ;) Mais que font-ils chez FT ??? ;) ...
Les modérateurs : qui, quoi, etc. ? - 128 réponses - Dernier post le 01 jui 2011 - par Gillesstf

bonjour suomie, merci ,votre aide est gènial pour la question de trouver des logements.Maintenant,j'ai trouvez http://maps.google.be/maps/ms?msid= c'est super aussi ,je met d'ou je suis ,d'ou je veux aller ,à pied,en auto et il me donne le nombre de km avec la route a suivre.Mais hèlas, moi ,je voudrais le meme système mais avec des ravels (et là ,j'ai bien du mal a trouver(surtout ,le nombre de km)peut et...
Divers autres - 14 réponses - Dernier post le 21 jui 2011 - par bèbècinq

J'ai Trouver la solution !!!! ouuf !!! alors moi je m'elance pour le pont et qaund mes mains sont mis je lance mes pied et j'avance mon bassin vers l'avant !! et voila!!!! Merci :)...
Breakdance - 30 réponses - Dernier post le 30 sep 2011 - par Love-Gym<3

Bonjour, La solution est de repartir du bon pied ;-)) http://cjoint.com/11au/AHrkNHOxTlt.htm...
Électronique - 14 réponses - Dernier post le 17 aoû 2011 - par datiti

C'est un toprock, je ne sais pas comment sa s'appelle mais c'est facile a réaliser, tu plie ta jambe et tu la met perpendiculaire a l'autre jambe puis tu te laisse tomber sur le côté mais faut pas avoir peur de te laisser tomber car si tu fais exactement ce que je dit, tu vas retomber sur le pied que tu as plier sans problème et sans blessure (enfin, fait des échauffements quand même avant de le faire) . Pu...
Breakdance - 1 réponses - Dernier post le 12 aoû 2012 - par Rara-K

Comment faire un salto et tomber sur les pied ? ou je peut le faire ? pourquoi je tombe toujours sur mon arrière ?...
Breakdance - 2 réponses - Dernier post le 19 sep 2012 - par cocochon

Bonjour à tous. En ile de france,les arrets de bus ne espacés que de quelques centaines de metres,pourquoi ne pas les faire à pied,c'est bon pour l'exercice physique et la forme....
Divers autres - 1 réponses - Dernier post le 30 aoû 2014 - par Jojo37

le pont; il faut pousser sur le dos,monter haut pour avoir un beau pont.il faut etre souple du dos. l'équilibre pont; il faut au début le faire dans l'herbe ou sur un matelas,sinon on se claque le dos,et si on se le casse,au revoir la gym !!! la chandelle; il faut monter les pied en l'air !! on peut se tenir le dos et pousser.il faut etre droite au dos. pas chasser; il ya deux façons de les faire;dev...
Divers sports et loisirs - 1 réponses - Dernier post le 18 jan 2014 - par maelle72

bon tous dépend de quel freez ou (freeze) que tu veux apprendre c'est dur a t'expliquer donne plus d'info du genre par exemple j'aimerais apprendre : - freez en planche - freez trepier - Dragon - équilibre -startak...
Breakdance - 8 réponses - Dernier post le 24 fév 2005 - par Anonymous

Pat a raison ! J'ai joué des années avec un sillet qui bougeait quand je changeais mes cordes mais la tension des cordes suffit largement à le faire tenir . Il suffit de veiller à ce qu'il reste bien en place quand on accorde sa "planche" , car parfois il a tendance à ripper sur le côté !...
Guitare - 2 réponses - Dernier post le 10 mar 2005 - par jack75017

Bonsoir zerdoumi, Alors c'est pas simple a expliquer avec des mots alors qu'un dessin serai plus adapté, mais je vais essayer. En relisant je me rend compte que je voulais faire court, mais ça va pas être le cas. En fait le but est d'arriver au final a un plancher plat et de niveau (ça va sans dire) il y a donc des différences niveau a combler, d'où ton idée de calage (au fait on se dit "tu" c'est pl...
Construction et rénovation - 4 réponses - Dernier post le 19 fév 2007 - par Lamarsouille

Préparation : 35 mn Cuisson : 3h Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 langue de boeuf (environ 1,5 kg) - 2 cubes de bouillon de boeuf Pour la sauce piquante : - 3 échalotes - 20 cl de vin blanc - 20 cl de vinaigre de vin blanc - 30 g de beurre - 3 gros cornichons au vinaigre - 1 grosse cuiller à soupe de farine - 1 cuiller à café de moutarde - 1 petite poignee de persil haché - sel et poivre Préparation : ...
Cuisine - 1 réponses - Dernier post le 21 jan 2007 - par keranysa

Bonjours a tous ! Ce n'ai pas a mon habitude de poster sur ce genre de forum , mais voila je suis bloqué. Enfaite je me suis lancé un défi , c'est en 1 an savoir faire un salto arrière , pour le début sur un mur , je sais le faire dans la piscine je retombe sur les pieds , sur un trampoline ou je retombe sur les pied aussi , sur le trampoline je le fais aussi sans ...
Breakdance - 1 réponses - Dernier post le 18 sep 2013 - par youpiop83

Bonjours, ma grand-mère était prof de gym, donc ce que je vais dire doit être juste: Tous les jours, tu t'entraine au grand écart, en t'asseyant et en pliant les genou et les pieds doivent ce toucher, quand tu arrives a mettre les genou au sol, pied collé, tu devrais savoir presque faire le grand écart. Le plus important c'est de faire tout les jours, sans forcer et t...
Divers sports et loisirs - 1 réponses - Dernier post le 18 jun 2013 - par behipebb

Bonjour, Mon escalier contemporain de 13 marches 1/4 tournant bas gauche s'affaisse. Elle est fixée à une dalle de plancher (pourtant 4 bastaings accolés) à l'étage et fixer sur dalle de béton en bas. C'est un escalier à limon central à ossature métal, la partie haute est fixée à la dalle de plancher donc par 4 tiges filletées. Au niveau du 1/4 tournant un
Divers autres - 1 réponses - Dernier post le 05 jan 2013 - par allanvaness

bonjour, au debut mets toi debout plis une jambe tire en arriere a laide de ta main fais de meme pour l autre jambe ensuite fais le Y et essaye de tendre tes pieds c est la ou tu verra sur quelle jambe tu es la plus a l aise ensuite mets toi a genou tend une jambe devant et vas le plus loin possible en arriere jusque ca tire dans les jambes ensuite plis la jambe devant et tend la jambe deriere sans decol...
Divers sports et loisirs - 1 réponses - Dernier post le 11 nov 2012 - par ladyas

Pour répondre à ta question ; alors je fait du cheerleading si vous ne savez pas ce que c'est je vous incite à regarder cette vidéo http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=J2V-NoS2R0k Alors ce qu'il faut c'est être motiver car la souplesse ne s'acquière pas en 1semaine mais en des mois de pratique. Avant de te lancer dans des grand écarts ! commence par t'échauffer (moi en générale je cours mais tu peut trouver d'autre solution)...
Divers sports et loisirs - 3 réponses - Dernier post le 11 jan 2013 - par LL

Pour répondre à ta question ; alors je fait du cheerleading si vous ne savez pas ce que c'est je vous incite à regarder cette vidéo http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=J2V-NoS2R0k Alors ce qu'il faut c'est être motiver car la souplesse ne s'acquière pas en 1semaine mais en des mois de pratique. Avant de te lancer dans des grand écarts ! commence par t'échauffer (moi en générale je cours mais tu peut trouver d'autre solution)...
Divers sports et loisirs - 4 réponses - Dernier post le 11 jan 2013 - par LL

Salut, pour faire l'équilibre, comme il a ete dit, il faut d'abord habituer son corps a la position et a supporter son poid, avec quelques exercices comme le maintient du crapaud, dans lequel il suffit de poser ses genoux sur ses coudes et tenir le plus longtemps sur les mains, ou encore faire l'équilibre contre un mur ou dans un couloir (en posant les pieds sur les deux murs en Y), en ajoutant des petits t...
Breakdance - 12 réponses - Dernier post le 11 mar 2013 - par Wulord

Bonjour, j'aurai besoin de vos lumières au sujet de ma machine à coudre Singer 760. Il s'agit d'une machine que j'ai achetée d'occasion il y a quelques années. Je la pensais complète mais je me suis rendu compte qu'il me manquait la came boutonnière, pièce que j'ai récemment acquis. Cependant, malgré le mode d'emploi, il m'est impossible de réaliser une boutonnière automatique. Elle réalise un point zigzag sans s'arrêter. Je baisse pourtan...
Couture - 1 réponses - Dernier post le 25 jun 2011 - par Julyluci

coucou liloloo voici le message de youna13 sur linternaute " Youna13 6 jun 2011 à 14:15 Voici l'adresse de nos bureaux : 69/71 avenue Pierre Grenier à Boulogne Billancourt : http://maps.google.fr/... Accès Metro : Métro ligne 9 (Pont de Sèvres-Mairie de Montreuil). - Arrêt Porte de Saint Cloud Se diriger vers la sortie 3 « Stade Pierre de Coubertin » puis prendre la sortie menant aux bus : PC1, 22, 72, 175 et 189. Prendre la dire...
Café des modérateurs - 106 réponses - Dernier post le 08 jun 2011 - par frmu

bONJOUR Deux choses à vérifier : -La pression du pied presseur, sur certaines machines le réglage se fait par un poussoir qui se trouve sur la partie supérieure dans l'axe du pied, plus il est enfoncé plus il y a de pression. vous avez un système qui permet d'escamoter les griffes, vérifier qu'en faisant tourner la machine les griffes sortent de la plaque à aig...
Couture - 2 réponses - Dernier post le 16 mar 2011 - par jpd87

Bonjour, Quelles sont vos avis sur le pied de biche "pose biais" de la BERNINA 380? Selon la revendeuse de la marque, il ne serait pas très au point. Quelqu'un peut-il confirmer ou infirmer? Merci d'avance!...
Couture - 1 réponses - Dernier post le 14 mar 2011 - par Ninou74

slt pour faire le moonwalk t u dois porter des paires plates et lisses _mettre le pied droit devant si t'es droitier et essayer de glisser celui ci vers l'arriere le pied soit en perpendiculaire avec le sol et sans le levé ainsi de suite et tu le fait pour le pied gauche . Exerce toi sur 1 pie...
Breakdance - 15 réponses - Dernier post le 18 mar 2011 - par blaaz alarson

Bonsoir, Traditionnellement, la saumure n'est pas employée, quand "on tue le cochon", seul le sel est utilisé. La saumure a été introduite pour gagner du temps, dans l'ère industrielle. Pour ma part, je pense que rien ne remplace le saloir de nos anciens. Pour un jambon à sécher, laisser le jambon au saloir, (gros sel) de 1 à 1.5 jour/kg, en le frottant tous les deux ou trois jours, avec le sel sec, tandis que l'on repousse le sel humide. En le ...
Cuisine - 7 réponses - Dernier post le 18 mar 2011 - par ys09

bonjour, je viens de remetre en marche une singer 29k58,plutot essayer, car apres avoir tout installé et commencé a coudre, je me suis apercu que le pied pousse le cuir quand aiguille est en bas , plutot problematique. je n'ai pas trouvé de possibilité de réglage. alors si quelqu'un a une idée elle sera la bienvenue merci...
Couture - 4 réponses - Dernier post le 22 mar 2011 - par 29k58

Bonjour, Si le cuir est trés asséché, le cirage ne suffira pas pour le nourrir. Il faut un nourrissant liquide, afin qu'il pénètre au coeur du cuir. Utilisez de l'huile de pied de boeuf. Passez la à l'aide d'un pinceau plat de 30, en plusieurs couches, au fur et à mesure qu'elle sera absorbée par le cuir. Après deux ou trois passage, commencez à masser doucement le cuir pour que l'huile se répende bien en ...
Couture - 2 réponses - Dernier post le 20 mar 2011 - par ys09

c'est pour ca que je pense qu'il ne faut pas attendre... ensuite il sera trop tard pour lui dire que ca ne vas pas! il faut battre le fer pendant qu'il est chaud ! mais c'est ta rubrique donc c'est toi qui determine si tu dois ou si je dois intervenir et quand ne voulant pas te couper l'herbe sous le pied. donc tiens moi au courant! ;-)...
Café des modérateurs - 35 réponses - Dernier post le 10 mar 2011 - par frmu

Non, ça ne change pas fondamentalement, simplement il faut que tu laisse plus d'aisance (quelques centimètres supplémentaires pour te permettre de passer le pied). Disons 3 centimètres....
Couture - 5 réponses - Dernier post le 27 fév 2011 - par Lunaire

mon mari est diabétique et fait de l'hypertension depuis 2003. L'année dernière, il a subitement eu froid à la main et au pied du côté droit de son corps. Il a vu un angiologue qui n'a pas trouvé d'artères bouchées. Il a était 3 fois chez un neurologue qui n'a rien trouvé et fait une irm mais là aussi on a rien trouvé. Il a toujours se problème, et aucune solution. Alors si quelqu'un d'entre vous peut m'écl...
Santé - 2 réponses - Dernier post le 18 fév 2011 - par corinnette

Juste une autre petite question, pour utiliser le point de surfil et etre régulière, il existe un sabot (ou pied je sais pas comment on dit)?...
Couture - 4 réponses - Dernier post le 06 nov 2010 - par audrey38

bonjour trop de choses entre en compte pour vous répondre avec pas plus de renseignements... il faudrait que l'on voit l'état général du batiment, l'état des murs, plancher, si c'est sur deux étages ou de plein pied,..... donc avec le peu de renseignements que vous nous fournissez et sans photos, malheureusement nous ne pouvons vous répondre.... de plus vo...
Construction et rénovation - 1 réponses - Dernier post le 18 fév 2011 - par frmu

Coucou les gens, Merci pour tous vos bons plans. Excellente l'idée de Datiti ;-) J'ai réussi comme ça ! Ressort remis en place, teste lavage, rinçage, essorage => nickel ! C'est tourne, sans bruit, sans accroc ! Pourvu que ça dure ! Mille mercis à vous trois pour votre aide et votre soutien Je commençais vraiment à désespérer avec ce LL. Vous m'otez une belle épine du pied ! Mille mercis don...
Électroménager - 80 réponses - Dernier post le 19 fév 2011 - par val88

Et dans la série "secrets de nos grands-mères" : prendre des petites gousses d'ail et en planter tête dans la terre au pied du rosier ! n'ayez aucune crainte l'odeur de l'ail ne se diffuse pas dans la plante ni dans ses fleurs :)...
Fleurs - 15 réponses - Dernier post le 22 fév 2011 - par anicee

Bonjour Je me suis un peu trompé, c'est plutôt " souplesse arrière". On se penche en arrière pour faire le pont, puis on lève les jambes pour faire un genre de poirier puis on atterri sur les pied. Désolé j'explique très mal =) Sinon tape souplesse arrière sur internet, il y a pleins de vidéo. Merci d'avoir répondu :)...
Divers sports et loisirs - 2 réponses - Dernier post le 19 fév 2011 - par lisa-67

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Un pied de biche...?he sous la porte. Vous pouvez utiliser une petite planche en bois pour éviter d'abîmer le sol....# Faites alors levier avec votre pied tout en tenant chaque côté de la porte. ...
509 octet

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