Comment programmer les chaines sur ma télé Toshiba 2835 SF ?

On vient de me donner une tv Toshiba 2835 SF. Elle fonctionnait parfaitement en région Parisienne, ayant déménagé, les chaines ne sont plus visibles; je n'ai pas la télécommande Toshiba et avec une universelle, je ne peux pas règler les canaux. Depuis la télé, je ne peux pas règler non plus car je n'ai pas la notice. Que dois-je faire ?
Merci d'avance
FredM

FredM

essaye ca
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bon courage

lelek